Psychoterapia psychodynamiczna jest terapią zakładającą istnienie nieświadomych czynników wpływających na emocje, zachowania oraz będących przyczyną cierpienia psychicznego. Czasem powodują one występowanie widocznych symptomów takich jak zaburzenia nastroju, nerwice czy objawy somatyczne (np. bóle głowy, ciągłe zmęczenie). Innym razem są przyczyną pojawienia się poczucia dyskomfortu, wpływają na relacje z ludźmi, postrzeganie siebie oraz powodują brak satysfakcji w codziennym życiu.

Głównym narzędziem pracy jest analiza i interpretacja nieświadomych przeżyć pacjenta odbywająca się w dialogu terapeutycznym. Dotarcie i przepracowanie nieświadomych aspektów naszej psychiki pozwala na zmniejszenie występujących objawów, ogranicza lub całkowicie eliminuje poczucie braku zadowolenia z własnego życia oraz relacji z ludźmi.
Osiągnięcie zmiany w dotychczasowym funkcjonowaniu jest możliwe jedynie dzięki współpracy i zaangażowaniu pacjenta w proces leczenia. Z psychoterapii może skorzystać każda osoba zmotywowana do pracy, skłonna do refleksji nad sobą, potrafiąca znieść niewielki poziom niepokoju i frustracji.

Rozpoczęcie psychoterapii jest wspólną decyzją pacjenta i terapeuty podejmowaną w trakcie dwóch, trzech spotkań konsultacyjnych. Po ich zakończeniu zawierany jest kontrakt terapeutycznych określający cele i warunki terapii ( m. in. częstotliwość spotkań, miejsce, czas, koszty).